domingo, 14 de outubro de 2012

Minha 3ª Meia Maratona - Farol a Farol

Hoje corri minha terceira meia maratona, a Farol a Farol, com largada em Itapoan e chegada no Farol da Barra!!
Ano passado em setembro participei da minha primeira meia maratona, a da Bahia, mas estava 9kg mais pesada do que hoje e não estava com condicionamento adequado, foi sofrida e a partir do km 15 eu tive que andar, e completei o percurso em 02:46h.
Esse ano em julho corri a meia maratona do Rio de Janeiro, já com 9 kg a menos e com treinamento regular, e fiz a prova inteira correndo, cheguei bem, e o tempo de 02:01h.
Hoje a largada foi as 7:00h, com tempo ensolarado, e o calor trouxe uma dificuldade maior durante o percurso. Definitivamente não curto correr no calor, prefiro um tempo nublado, ou correr a noite.
A largada foi tranquila, iniciei num ritmo leve, afinal seriam 21 km pela frente.
Gosto de correr ouvindo música, percebo que melhora meu desempenho. No 6º km começou a tocar Circulô, com Saulo Fernandes e foi como uma injeção de ânimo, corri e vibrei ao ritmo da música, foi maravilhoso!!
Consegui manter um ritmo constante, sem forçar muito. Hidratação frequente, isotônico e gel de carboidrato na largada e no 10º km.
No 14º km no mp3 tocou Kuduro, nossa foi como uma descarga elétrica e um gás a mais, dei uma boa acelerada, uhuuuu!!!
Em Amaralina alcancei Sandro Botelho, meu amigo de corrida, mas logo ele disparou, e eu mantive meu ritmo.   
 A partir do 18º km tive que utilizar toda a minha capacidade de concentração para não andar, o sol forte, calor, e as mãos inchadas contribuíram para aumentar a dificuldade. Mas consegui mantrer uma sintonia entre corpo e mente, e segui em frente.
Sempre mentalizo que o sofrimento é temporário e desistir é para sempre!!
Na corrida existe uma grande capacidade de superação, determinação e perseverança!
Os últimos 4km foram os mais longos que já corri até hoje, nunca o Farol da Barra pareceu tão distante!
Consegui cruzar a linha de chegada com um tempo de 02:08h, e muito feliz por completar mais uma prova.
Ao parar de correr senti um pouco de tontura e a panturrilha direita incomodando um pouco, mas a satisfação pessoal supera todas as dificuldades.
E que venham os próximos desafios!!!


Um comentário:

  1. PARABÉNS POR TODA DETERMINAÇÃO, VOCÊ É UMA GUERREIRA COMO JÁ TE DISSE, E CADA DIA SE SUPERA,ISTO É A VERDADEIRA MARAVILHA.

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