quinta-feira, 11 de outubro de 2012

O Começo de Tudo

Sempre gostei de praticar atividade física, na infância dancei ballet clássico dos 5 aos 9 anos. Já adolescente, mais precisamente aos 13 anos, comecei a frequentar academia de ginástica e fazer aulas de aeróbica. No ano 2000, após passar alguns anos afastada por conta da faculdade, e trabalho depois de formada, retornei a academia e passei a fazer aulas de musculação, spinning e suíngue baiano.
Quando a vida profissional exigia, eu dava uma pausa na malhação, mas sempre que surgia a oportunidade, eu recomeçava.
Pratico atividade física para ter saúde, qualidade de vida e para reduzir o stress do dia a dia.
A sensação de bem estar e felicidade que o esporte proporciona com a liberação de endorfina, é indescritível e altamente viciante!!
Em 2010, após passar por uma fase de readaptação na vida pessoal, passei a frequentar academia mais  uma vez e lá passei a trocar idéias sobre corrida de rua com os professores e outros alunos.
O interesse surgiu nessa época, mas eu não sabia como começar. Pensei em participar de um clube de corrida, mas não consegui adequar meus horários.
Comentando o fato com um amigo que já praticava corrida de rua, Arival Neto, ele me sugeriu que fizesse minha inscrição no Circuito das Estações Adidas Primavera, que aconteceria em setembro de 2010, e segui seu conselho.
Estava sem condicionamento algum e na véspera da corrida fui dormir as 2:30h da madrugada.
Na manhã da corrida, pensei em desistir, mas não o fiz e mesmo em condições adversas, vesti meu uniforme, me enchi de coragem e fui.
Ao chegar no Jardim de Alah fiquei encantada ao ver toda a estrutura: muita gente, música, alongamento, frutas, água e iogurte!!!
Não consegui encontrar meu amigo incentivador (Neto) no meio de tanta gente, e corri sozinha mesmo!!!
Mesmo muito cansada, e sem estar condicionada, conclui a prova, correndo o percurso de 5km inteiro, em um tempo de 00:36:38 minutos!
Desde aquele dia até hoje não parei mais, e atualmente a corrida de rua é a minha grande paixão!
Participei de inúmeras provas, bati recordes pessoais, melhorei meu condicionamento, perdi peso, e até subi ao pódio em 15/09/12 em primeiro lugar, e Ecorrida noturna!!
Não quero parar, não vou parar, e as metas se ampliam.
 Corro para viver...



2 comentários:

  1. Este comentário foi removido pelo autor.

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  2. PARABÉNS MAIS UMA VEZ CHRIS PELA INICIATIVA DO BLOG CONTINUE NOS BRINDANDO COM SEUS RELATOS E SUA EXPERIÊNCIA ,BJOS GUERREIRA.

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